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Partager mon vécu

Notre centre favorise le partage du vécu des personnes concernées. Votre point de vue est essentiel pour enrichir notre compréhension collective des TND.

Les dispositifs existants :


ZEST : Zone d’Expression contre la STigmatisation
Il s’agit d’un dispositif visant à lutter contre la stigmatisation, en s’appuyant sur la prise de parole des concernées par les troubles psychiques. Deux type d’initiatives sont possibles :
  • Rencontres témoignages → participer aux « bibliothèques vivantes« 
  • Témoignage verbal (vidéo ou audio) → envoyer sa demande par e-mail


    • La Maison Perchée
    Association non médicalisée pour les jeunes adultes vivant avec un trouble psychique et basée sur la pair-aidance. En ligne et à Paris. Plusieurs type d’initiatives sont proposées :
  • Témoignage → dans leur podcast (les contacter ici)
  • Devenir pair-aidant·e → pour proposer ton aide expérientielle à d’autres


    • Santé Mentale France
    Association non médicalisée pour les jeunes adultes vivant avec un trouble psychique et basée sur la pair-aidance. En ligne et à Paris.
  • Témoignage lors d’événements → dans leurs ateliers du rétablissement


    • Ambassadeurs Santé Mentale
    Projet permettant aux jeunes de 16 à 30 ans, au travers d’un service civique, de réaliser des actions de sensibilisation et de témoignage dans les établissements scolaires.
  • Service civique de sensibilisation → devenir Ambassadeur


    • Autres dispositifs
    Il existe de nombreuses chaînes YouTube et podcasts recueillant les témoignages de personnes concernées, parmi lesquels :
  • Le podcast « Dingue » → à contacter ici

    • Pourquoi, quoi et comment partager mes pratiques :

      Pourquoi partager votre vécu ?
    • Sensibilisation et réduction des préjugés : Le partage du vécu par des adultes concernés par les TND contribue à sensibiliser le public et à réduire les préjugés en déconstruisant les stéréotypes associés à ces troubles.
    • Soutien et inspiration pour les autres : Le témoignage offre un soutien moral et inspire les autres personnes vivant avec des TND en montrant qu’il est possible de mener une vie épanouissante malgré les défis.
    • Amélioration des pratiques et politiques inclusives : Les récits des individus aident à améliorer les pratiques et les politiques inclusives, en mettant en lumière les besoins réels des personnes concernées et en proposant des adaptations nécessaires.

    Nous vous invitons à partager :

    • Partager une expérience concrète et authentique : Partagez des moments marquants de votre parcours pour illustrer vos réalités quotidiennes et montrer comment vous avez surmonté des défis.
    • Mettre en lumière vos forces et vos besoins : Expliquez comment vos spécificités influencent vos forces et vos besoins pour valoriser votre singularité et faciliter une meilleure compréhension.
    • Proposer des conseils ou ressources pratiques : Partagez des astuces et ressources spécifiques qui vous ont aidé pour aider d’autres personnes vivant avec des TND ou leurs proches.

    Consultez la liste de cette page sur les dispositifs existants, afin d’envoyer votre proposition de contribution !